海外旅行で地図アプリで場所を調べたり、SNSで旅の思い出をシェアしたり、レストラン情報を探したり…。
スマホは旅の必需品！
でも、何も準備せずに日本と同じ感覚で使ってしまうと、帰国後に高額な通信料金に驚くことも…！
今回は、2025年最新の情報をもとに、海外でスマホを賢く・お得に使う方法をわかりやすくまとめました！
iPhone、Androidどちらにも対応していますので、ぜひ参考にしてください。
なぜ海外でスマホを使うと高額請求になるの？
日本のスマホは基本的に「国内向け」のプランで契約されています。
そのまま海外で使うと、自動的にローミング（国際データ通信）が適用され、1日数千円〜数万円の請求が発生することも…💦
対策なしの利用は危険です！
【2025年版】キャリアの海外ローミングサービスまとめ
大手キャリアも、海外用の割安プランを用意しています。
📱 ドコモ：「世界ギガし放題」
• 定額で多くの国と地域で利用可能。
• 申し込みは事前orアプリから。
• 詳細：ドコモ 海外ローミング
📱 au：「世界データ定額」
• 渡航先や日数に応じて選べる定額プラン。
• 簡単にアプリで申し込みOK。
• 詳細：au 世界データ定額
📱 ソフトバンク：「海外パケットし放題」
• 1日ごとの上限があるので安心。
• 詳細：ソフトバンク 海外パケットし放題
⚠️ 注意ポイント
• 提携先の回線以外に接続すると高額請求のリスクあり。
• 必ず公式サイトで対応国や料金を確認してください！
【もっとお得に！】海外でスマホを使う方法
① 海外Wi-Fiルーターのレンタル
• メリット：複数人でシェアできる／容量を選べる／VPN機能付きで中国などでも安心
• デメリット：受取・返却が必要／紛失や破損リスクあり
② 現地の無料Wi-Fiを利用
• メリット：無料で使える
• デメリット：セキュリティリスク／接続が不安定な場合も
③ 【2025年注目】eSIMを利用
• eSIMとは？ スマホに内蔵されたデジタルSIM。ネットで契約・設定が完了、物理的なSIM不要！
• メリット：即日利用OK／SIM入れ替え不要／ローミングより安いことも多い
• デメリット：対応機種が必要（iPhoneならXS以降／AndroidならPixel、Galaxyなど）
【渡航前にやるべき準備チェックリスト】
✅ スマホのSIMロック解除（必要な場合）
✅ データローミング設定をOFF（帰国時は忘れずONに！）
✅ 必要なアプリのインストール（地図・翻訳・予約アプリなど）
✅ モバイルバッテリー・変換プラグの準備
✅ スマホのSIMロック解除（必要な場合）
✅ データローミング設定をOFF（帰国時は忘れずONに！）
✅ 必要なアプリのインストール（地図・翻訳・予約アプリなど）
✅ モバイルバッテリー・変換プラグの準備
自分に合った方法で海外旅行でも快適スマホライフを！
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準備をしっかりして、海外でも安心・快適にスマホを活用してくださいね！✈️🌍